Johanna Aurora

Det slutade med att jag tränade iallafall, fast inte yoga utan intervallträning på löpbandet. Det var vansinnigt skönt och kändes inte alls speciellt jobbigt. Framförallt kändes det skönt att få släppa på lite spänningar och slippa tänka på nåt mer än att springa/powerwalka. Jag förstår att folk blir beroende av att träna, endorfinkickarna är inte dåliga direkt!

Jag hade ju tänkt träna imorgon också, men jag tar en halvlugn promenad på 40min innan jobbet börjar istället tror jag.